正確的頸椎按摩手法需要根據(jù)患者的病情，根據(jù)影像學(xué)檢查的結(jié)果，進行正確按摩手法治療。而且要注意按摩手法的刺激量以及不要亂用扳法。所以進行頸椎按摩時，以舒筋通絡(luò)，改善局部的血液循環(huán)，放松肌肉為主。平時要避免長時間的低頭勞累，按摩之后可以適當?shù)臒岱?，減輕肌肉疲勞，不要受涼受潮。

您好，針對頸椎病的按摩治療，我們一般采取拿法、點法、按法、揉法、摩法、擦法幾種治療的手法。這幾種治療手法，大家可以在網(wǎng)上找到相關(guān)的視頻，同時請家里人幫助您做類似的按摩就可以了。至于一些比較專業(yè)的手法，比如拔伸法或者是旋轉(zhuǎn)法、斜扳法這類的手法，因為存在一些危險性，可能會導(dǎo)致頸椎這個部位的骨折、脫位或者是血管神經(jīng)的損傷，所以一定要去正規(guī)的、有資質(zhì)的中醫(yī)院針灸推拿科來做相關(guān)的治療，不要自己輕易的嘗試。希望我的回答能幫到您。