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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張秋實(shí) 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)期間,可通過合理飲食促進(jìn)體內(nèi)淤血排出和毒素代謝,但個(gè)體情況不同,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2019-06-25 18:24
1.紅糖姜水:紅糖具有補(bǔ)中緩急、活血化瘀的作用,生姜能解表散寒,兩者煮水飲用,有助于促進(jìn)血液循環(huán)。
2.紅豆粥:紅豆富含鐵元素,能補(bǔ)充經(jīng)期失血,其健脾利水的功效有助于排淤血。
3.山楂水:山楂有活血化瘀、消食化積的作用,適量飲用山楂水可幫助排出淤血。
4.黑木耳:其富含植物膠質(zhì),有較強(qiáng)的吸附能力,能促進(jìn)體內(nèi)廢物排出。
5.益母草煮蛋:益母草能活血調(diào)經(jīng),與雞蛋搭配,對排淤血有一定幫助。
月經(jīng)期間飲食調(diào)理要結(jié)合個(gè)人體質(zhì),保持均衡營養(yǎng)。如出現(xiàn)月經(jīng)異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,實(shí)際上月經(jīng)排毒這個(gè)觀念,在中國是根深蒂固,很多女性覺得月經(jīng)少,毒排得少了,就非常不好。其實(shí)我們要知道什么叫月經(jīng)呢月經(jīng)就是周期性的子宮內(nèi)膜的脫落,那么當(dāng)然這個(gè)脫落帶有一些子宮內(nèi)膜,帶有一些出血還有一些宮頸和陰道的脫落細(xì)胞,真正隱疾的月經(jīng)血是沒有排毒功能的,所以我們在臨床當(dāng)中,這個(gè)觀念還是要糾正,所以很多女性月經(jīng)很多,貧血不來看病,她們覺得多能利于排毒,實(shí)際上月經(jīng)是沒有排毒功能的,這個(gè)理念一定要樹立。希望我的回答對你有幫助。
2019-06-21 18:28
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