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來月經(jīng)能喝茶嗎?

來月經(jīng)能喝茶嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉銘山 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    月經(jīng)期間飲用茶類飲品可能會影響鐵質吸收,加劇貧血狀況,還可能引起情緒波動,加重痛經(jīng),影響睡眠質量,以及促進心臟負擔。因此,建議經(jīng)期減少茶類飲品的攝入,轉而選擇溫開水或低鞣酸含量的飲品更為適宜。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.鐵質吸收受影響:茶中含有鞣酸,會與食物中的鐵質結合形成不易溶解的物質,從而降低鐵的吸收率,加劇月經(jīng)期間因失血造成的貧血。
    2.情緒波動加?。翰柚械目Х纫虺煞挚赡軐е律窠?jīng)興奮,增加焦慮和煩躁感,影響情緒穩(wěn)定,尤其是對于月經(jīng)周期中易出現(xiàn)情緒波動的個體。
    3.痛經(jīng)癥狀加重:咖啡因的攝入可能會使血管收縮,加劇子宮肌肉的痙攣,從而加重痛經(jīng)的癥狀。
    4.睡眠質量下降:咖啡因具有提神醒腦的作用,可能干擾正常的睡眠模式,導致睡眠質量下降,影響身體的恢復。
    5.心臟負擔增加:過量的咖啡因攝入可能增加心臟負擔,對于有心臟疾病風險的個體來說,應當更加謹慎。
    鑒于上述原因,在月經(jīng)期間避免飲用含咖啡因的茶類飲品,有助于維持身體健康和舒適度。建議選擇溫開水或其他低鞣酸、低咖啡因的飲品作為替代,以減輕潛在的不適感。

    2019-06-24 20:56
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    患者好,來月經(jīng)期間不宜飲濃茶,因為茶中的咖啡因含量較高,容易刺激神經(jīng)和心血管,以致產生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長、經(jīng)血增多等不適癥狀。月經(jīng)期間女性身體失血過多,身體免疫力會隨之下降,身體各方面由于供血不足,功能也會隨之下降,從而身體容易出現(xiàn)各種不適。因此,女性月經(jīng)期間要十分注意飲食,注意補充營養(yǎng),多服用溫開水,有利于女性身體排毒;還可以起到一定的活血作用,對身體有益。同時需要保證足夠的睡眠,適當?shù)木徑鈮毫?,避免食用咖啡、酒精等刺激性飲料?/p> 2019-06-21 18:28

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楊秦榮

楊秦榮 / 主任醫(yī)師

擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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邢蘭瑛

邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術等都有自己獨特的臨床經(jīng)驗,成功治療了許多患著。并且能指導下級醫(yī)生完成婦產科各種常見手術。產科方面:對于難產、高危妊娠、圍產期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

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劉江

劉江 / 主任醫(yī)師

擅長:女性不孕、輸卵管復通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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