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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何興祥 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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滋陰補(bǔ)腎的食物有不少,如黑芝麻、黑豆、海參、甲魚(yú)、山藥等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-06-28 19:54
1.黑芝麻:富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如維生素 E、不飽和脂肪酸等,有助于滋養(yǎng)肝腎。
2.黑豆:具有補(bǔ)腎益陰、健脾利濕的作用,能改善腎虛引起的癥狀。
3.海參:性溫,味咸,能補(bǔ)腎益精、滋陰潤(rùn)燥,增強(qiáng)體質(zhì)。
4.甲魚(yú):可滋陰涼血、補(bǔ)腎健骨,適合陰虛體質(zhì)者食用。
5.山藥:平補(bǔ)三焦,既能補(bǔ)腎氣,又能滋腎陰。
合理食用這些滋陰補(bǔ)腎的食物,有助于改善身體狀況,但如果出現(xiàn)較為嚴(yán)重的腎陰虛癥狀,僅靠食物調(diào)理可能效果有限,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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患者你好,腎陰虛是腎陰液不足表現(xiàn)的證候,是久病傷腎或稟賦不足,房勞過(guò)度,過(guò)服溫燥傷陰之品導(dǎo)致的,可見(jiàn)腰膝酸痛、眩暈、耳鳴、失眠多夢(mèng)、男子陽(yáng)強(qiáng)易舉、遺精、身體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、嗓子干痛、尿黃、大便干結(jié)。根據(jù)不同的臨床表現(xiàn),選用不同的食物或藥物,沒(méi)有一種藥物或食物可以統(tǒng)治腎陰虛。最常用的食物是黑芝麻,可以補(bǔ)益精血,潤(rùn)腸通便,可以治療腎陰虛導(dǎo)致的須發(fā)早白、頭暈、眼花。中醫(yī)根據(jù)五行理論認(rèn)為,肝腎有相生關(guān)系,所以補(bǔ)肝陰可以間接補(bǔ)腎陰,可以常吃枸杞。祝健康。
2019-06-21 18:25
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