預(yù)防盆腔炎需從個人衛(wèi)生、避孕措施、術(shù)后護(hù)理、增強(qiáng)體質(zhì)、飲食調(diào)節(jié)等方面著手。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.注重個人衛(wèi)生：保持會陰清潔干燥，性生活和經(jīng)期尤其要注意。
2.合理避孕：減少人工流產(chǎn)，降低創(chuàng)傷和感染風(fēng)險(xiǎn)。
3.術(shù)后防護(hù)：人流、上環(huán)或取環(huán)等手術(shù)后禁止性生活、游泳、盆浴和洗桑拿浴。
4.增強(qiáng)體質(zhì)：堅(jiān)持鍛煉，勞逸結(jié)合，提高身體抵抗力。
5.調(diào)整飲食：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩食物，避免飲酒。
做好以上各方面，能有效降低盆腔炎的發(fā)生幾率，保護(hù)女性生殖健康。

1、手術(shù)前后預(yù)防，遠(yuǎn)離人工流產(chǎn)及其它婦科手術(shù)后盆腔炎分娩、人工流產(chǎn)及上、取環(huán)等生殖道手術(shù)時，術(shù)前三天要避免性交，注意保持外陰清潔。手術(shù)后多有陰道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，并遵醫(yī)囑預(yù)防性應(yīng)用抗生素。
2、徹底治愈急性盆腔炎，防止轉(zhuǎn)為慢性，遷延不愈、反復(fù)發(fā)作急性盆腔炎未能徹底治愈，可轉(zhuǎn)為慢性，反復(fù)發(fā)作。
3、及時治療外陰道炎，防止病原菌上行性感染外陰陰道炎是常見的婦科病。
4、注意經(jīng)期衛(wèi)生，預(yù)防感染盆腔炎要避免經(jīng)期性生活、游泳、盆浴，不要應(yīng)用不潔衛(wèi)生墊，防止感染盆腔炎。
5、注意性生活衛(wèi)生。