關節(jié)炎在飲食上沒有太多的禁忌和需要忌口的地方，注意稍微清淡一些即可，盡量以素食為主，多吃維生素含量豐富的蔬菜和水果。太油膩的食物會加重關節(jié)疼痛的情況，另外還要少吃牛羊奶制品，少飲酒，這些都不利于關節(jié)炎的康復。除了飲食之外，治療上可以用中醫(yī)傳統(tǒng)的推拿、牽引的方式緩解疼痛，平時還要注意休息，避免從事體力勞動。

類風濕性關節(jié)炎的食療，第一：⑴葡萄：味甘，性平，能益氣補血，食之使人健壯，尤以葡萄干補力為甚，宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強筋骨，用于氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。還用于肝腎不足，腰膝酸軟、無力。取葡萄干 500 克 ，人參 10 克 ，浸酒 800 毫升，密封 10 天，每次 30 毫升 ~50 毫升，每日飲服 1~2 次；鮮食或取汁加蜂蜜少許，溫開水送服。用于小便不利、水腫、小便短赤澀痛。取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎為稀湯，于食前服用，每次 60 毫升 ~100 毫升。 類風濕患者，不僅要飲食注意，自己也要保暖。