根據(jù)描述的檢查結(jié)果，雖然還不是明顯的骨質(zhì)疏松，但是已經(jīng)出現(xiàn)了骨量的減少。并且女性在絕經(jīng)后需要常規(guī)補(bǔ)鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松。所以，根據(jù)情況，建議口服鈣片如迪巧或鈣爾奇D，配合活性維生素D如阿法骨化醇膠丸以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。注意鍛煉身體，多曬太陽(yáng)。

1.根據(jù)提供的病史資料，可以肯定存在骨質(zhì)疏松的情況，但是沒有提供更詳細(xì)的個(gè)人病情癥狀，所以不好判斷目前的狀況。
2.對(duì)于55歲的女性來(lái)講，一般到了這個(gè)歲數(shù)就絕經(jīng)了，這是機(jī)體內(nèi)的雌性激素水平明顯下降，將會(huì)帶來(lái)一系列不良表現(xiàn)，從機(jī)體和精神方面都會(huì)都會(huì)有所改變，在骨骼上表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松。這一時(shí)期最佳的治療方案是：一要運(yùn)動(dòng)；二要補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)食足夠的蛋白質(zhì)和富含鈣的食物；三要調(diào)整好自己的精神狀態(tài)；三要服用雌性激素，推薦長(zhǎng)期服用尼爾雌醇；四要要服用維生素D魚肝油；五是可以服用補(bǔ)鈣制劑，如鈣爾奇等。近年來(lái)有人也用二膦酸鈉制劑配合治療骨質(zhì)疏松，建議就近到三級(jí)醫(yī)院的骨科或骨質(zhì)疏松科就診，這樣醫(yī)生能夠較準(zhǔn)確的把握病情，給予比較滿意的治療方案。