腰椎間盤(pán)突出癥，初期建議采取保守治療措施，包括臥床休息、物理療法、藥物治療以及功能鍛煉，若癥狀嚴(yán)重，影響日常生活，可能需考慮手術(shù)治療。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.臥床休息：初期，應(yīng)選擇硬板床休息，減少腰部負(fù)擔(dān)，避免劇烈活動(dòng)。
2.物理療法：熱敷、理療、針灸和推拿等，有助于緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布，以及肌松劑如環(huán)苯扎林，可用于緩解疼痛和肌肉痙攣。
4.功能鍛煉：在疼痛緩解后，進(jìn)行適量的功能鍛煉，如腰背肌訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部肌肉力量，預(yù)防復(fù)發(fā)。
5.手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效，或出現(xiàn)馬尾神經(jīng)受壓等嚴(yán)重癥狀的患者，需考慮手術(shù)治療，如開(kāi)窗髓核摘除術(shù)或椎間盤(pán)置換術(shù)。
面對(duì)腰椎間盤(pán)突出，首先應(yīng)嘗試保守治療，若效果不佳，再考慮手術(shù)干預(yù)，治療過(guò)程中，需遵循醫(yī)生指導(dǎo)，適時(shí)調(diào)整治療方案。

你好，腰脊椎突出，不能坐，不能睡，很痛，這么嚴(yán)重的癥狀，是需要盡快的去醫(yī)院脊椎外科就診的，簡(jiǎn)單的用藥，并不能解決問(wèn)題，是需要配合理炙，針炙按摩等治療方式，必要時(shí)可能是需要手術(shù)，治療的目的就是為了緩解癥狀，提高病人的生命質(zhì)量。