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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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您好，根據您的問題描述，喝羊奶的好處有1、羊奶中含有豐富的鈣質以及蛋白質，能夠很好的補充人體所缺乏的鈣質，起到補鈣的作用，從而預防骨質疏松等一系列的疾病。2、能夠預防前列腺方面的疾病，羊奶中含有豐富的鋅，長期飲用能供預防前列腺疾病，還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。
2019-04-22 17:16
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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患者你好，羊奶在國際營養(yǎng)學界被稱為“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養(yǎng)佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。專家建議患有過敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。祝健康。
2019-04-19 15:13
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