你好，吃甜食吃的太頻太多，首先就是容易發(fā)胖，甜食都是高碳水化合物，吃甜食導(dǎo)致能量過(guò)多，身體肥胖。吃甜食容易誘發(fā)齲齒，因?yàn)樘鹗撤纸庵罂梢援a(chǎn)酸，腐蝕牙齒表面的牙釉質(zhì)而導(dǎo)致齲齒；某些甜食容易導(dǎo)致胃酸產(chǎn)生過(guò)多，造成胃酸過(guò)多和胃部不適；吃過(guò)多甜食還可能誘發(fā)糖尿病。

患者你好，指導(dǎo)意見(jiàn)：吃大量的甜食，會(huì)容易出現(xiàn)骨質(zhì)酥松癥。大量的糖類在人體代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生許多中間產(chǎn)物，如丙酮酸、乳酸等，這些物質(zhì)會(huì)使機(jī)體呈酸中毒狀態(tài)。為了維持人體酸堿平衡，體內(nèi)的堿性物質(zhì)鈣、鎂、鈉就會(huì)參加中和作用。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。