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香蕉不宜與哪些水果同食?

香蕉不能和什么水果一起吃

  • 回答1

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    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    香蕉一般沒有絕對(duì)不能與之同食的水果,但與部分水果搭配時(shí)可能需要注意,如柿子、西瓜、葡萄、草莓、橘子等。 1.柿子:柿子中含有較多的鞣酸,香蕉富含鉀等礦物質(zhì)。兩者同時(shí)大量食用,可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良。 2.西瓜:西瓜屬于寒性水果,香蕉也有一定的寒性。大量同食可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,尤其對(duì)于腸胃較弱的人群。 3.葡萄:葡萄含糖量較高,香蕉的糖分也不少。一起吃太多可能影響血糖水平。 4.草莓:草莓性涼,香蕉也偏涼性。兩者同時(shí)過多食用,可能會(huì)引起腹瀉等癥狀。 5.橘子:橘子富含維生素 C 和果酸,香蕉中的礦物質(zhì)可能與之相互作用,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。 總之,雖然香蕉與上述水果同食不一定會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果,但在食用時(shí)仍需注意適量,根據(jù)個(gè)人的腸胃狀況和身體反應(yīng)來調(diào)整。

    2024-11-28 12:30
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,從目前來看,香蕉是可以和大多的食物搭配的,還沒有發(fā)現(xiàn)香蕉和什么食物搭配出現(xiàn)相克的情形。香蕉不能和什么一起吃從目前來看,香蕉是可以和大多的食物搭配的。沒有發(fā)現(xiàn)香蕉和什么食物搭配相克的情形。所以,我們可以把香蕉作為一個(gè)家常的,可以和不同食物搭配的。不管是牛奶還是果汁、面條。我覺得我們經(jīng)常吃的日常的這些食物都是可以搭配的。希望我的回答對(duì)你有幫助。

    2024-11-29 01:53
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張榮芳 / 主治醫(yī)師

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