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專家你好,山藥紅蘿卜可以一起吃嗎?

專家你好,山藥紅蘿卜可以一起吃嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉長燕 副主任醫(yī)師

    黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    你好,山藥和紅蘿卜可以在一起吃的。山藥中含有大量的硒元素??梢源龠M改善腎功能。紅蘿卜當(dāng)中含有大量的胡蘿卜素和維生素a,對眼睛是很好的還可以推薦,常為民眾增加新陳代謝,我們可以做山藥胡蘿卜排骨湯,可以增加機體免疫力,還可以補充鈣質(zhì),特別適合缺鈣的人群。

    2019-12-11 08:51
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者你好,山藥和紅蘿卜是可以一起吃的,兩者并不會有相互影響。而且山藥和胡蘿卜一起吃可以補充人體生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì),還具有以下幾種功效:第一種,山藥中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素和維生素b,可以促進人體的生長發(fā)育,提高人體的新陳代謝;第二種,抗氧化,可以清除體內(nèi)的自由基,有抗衰老的作用。祝您健康。

    2019-03-21 17:59
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醫(yī)生

醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

擅長:

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皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

預(yù)約掛號
張榮芳

張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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