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如何預(yù)防慢性食管炎

2024-11-21 14:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性食管炎

問題：

慢性食管炎有哪些預(yù)防措施

回答1
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孫克來醫(yī)師

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預(yù)防慢性食管炎，需要從飲食、生活習(xí)慣、控制體重、避免刺激、定期檢查等方面入手。 1. 飲食：保持規(guī)律、均衡的飲食，避免食用過燙、過冷、辛辣、油膩、酸性食物，減少咖啡、濃茶、酒精的攝入。 2. 生活習(xí)慣：進(jìn)食后不要立即平臥，睡前 2 - 3 小時盡量不再進(jìn)食。戒煙，保持良好的作息，避免熬夜。 3. 控制體重：肥胖會增加腹壓，導(dǎo)致胃食管反流，誘發(fā)慢性食管炎，應(yīng)通過合理飲食和適量運(yùn)動控制體重。 4. 避免刺激：避免長時間穿緊身衣物，減少對腹部的壓迫。避免濫用藥物，如非甾體抗炎藥等。 5. 定期檢查：如果有胃食管反流病、胃炎等基礎(chǔ)疾病，要定期進(jìn)行胃鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理慢性食管炎。總之，預(yù)防慢性食管炎需要在日常生活的多個方面加以注意，長期堅持良好的習(xí)慣，才能有效降低患病風(fēng)險。
2024-11-22 02:53

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什么是慢性食管炎? 　　食管黏膜呈現(xiàn)慢性炎癥變化，慢性食管炎表現(xiàn)為鱗狀上皮細(xì)胞增生，或有角化，黏膜下有炎性細(xì)胞浸潤。若病變持續(xù)時間較長，黏膜下層、肌層也被侵及。晚期則出現(xiàn)瘢痕，引起食管內(nèi)腔狹窄，狹窄部上方有擴(kuò)張現(xiàn)象。查看全文»

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