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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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紀(jì)妍 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)前診斷中心
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產(chǎn)后下奶可從飲食、按摩、藥物、心情、睡眠等方面著手。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-01-08 18:43
1.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如豬蹄、鯽魚(yú)、烏雞湯、蝦等，還可適當(dāng)食用花生、黃豆、茭白、絲瓜等。
2.按摩催乳：由專(zhuān)業(yè)催乳師進(jìn)行按摩，促進(jìn)乳腺通暢。
3.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通草、生乳汁、王不留行等。
4.保持心情舒暢：避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響乳汁分泌。
5.保證充足睡眠：良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和乳汁生成。
產(chǎn)后下奶需要綜合多種方法，并根據(jù)自身情況選擇合適的方式。同時(shí)，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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