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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳翠云 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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婦科炎癥日常需注意飲食、運(yùn)動(dòng)、生活方式、情緒及個(gè)人衛(wèi)生,以促進(jìn)康復(fù)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2014-03-15 18:03
1.飲食:多吃新鮮蔬果,少吃辛辣、油膩、甜膩食物。
2.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.生活方式:保證充足睡眠,不熬夜,規(guī)律作息。
4.情緒:保持心情舒暢,避免緊張焦慮。
5.個(gè)人衛(wèi)生:勤換內(nèi)褲,每天清洗外陰,避免盆浴。
做好這些日常注意事項(xiàng),有助于預(yù)防和緩解婦科炎癥,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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