女性的安全期和危險期與月經(jīng)周期、排卵時間密切相關，受多種因素影響，包括月經(jīng)周期規(guī)律與否、激素水平變化、個體差異、生活習慣和環(huán)境因素。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.月經(jīng)周期規(guī)律：對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，一般在下次月經(jīng)來潮前14天左右為排卵日，排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天稱為危險期，其余時間為安全期。
2.月經(jīng)周期不規(guī)律：若月經(jīng)周期不規(guī)律，難以通過常規(guī)方法準確計算安全期和危險期。
3.激素水平變化：體內激素水平波動可能影響排卵時間，導致安全期和危險期改變。
4.個體差異：不同女性的排卵情況存在差異，有的可能提前或推后排卵。
5.生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、過度節(jié)食等不良生活習慣可能影響內分泌，進而影響排卵和安全期、危險期的計算。
6.環(huán)境因素：例如突然改變生活環(huán)境、氣候的變化等也可能對排卵產(chǎn)生影響。
安全期避孕并非絕對可靠，建議選擇更有效的避孕方法，如避孕套、口服避孕藥等。