姨媽期的飲食需謹(jǐn)慎，芒果、蘋(píng)果、櫻桃的食用情況各有不同。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.芒果：芒果并無(wú)明確的止血作用，姨媽期可以適量食用，但不宜過(guò)量。
2.蘋(píng)果：富含維生素和膳食纖維，姨媽期食用有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可正常食用。
3.櫻桃：營(yíng)養(yǎng)豐富，含鐵量較高，能補(bǔ)充經(jīng)期流失的部分營(yíng)養(yǎng)，可適當(dāng)吃。
4.總體原則：姨媽期飲食宜清淡、均衡，避免生冷、辛辣和刺激性食物。
5.注意事項(xiàng)：無(wú)論吃哪種水果，都應(yīng)注意清潔衛(wèi)生，避免食用變質(zhì)水果。
總之，姨媽期在保證飲食衛(wèi)生和均衡的前提下，芒果、蘋(píng)果、櫻桃可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和喜好適量選擇。