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瑜伽可以緩解月經(jīng)不調(diào)嗎?

2018-04-28 11:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

練瑜伽能改善月經(jīng)不調(diào)嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

葉青劍副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

練瑜伽能改善月經(jīng)不調(diào)。瑜伽可緩解經(jīng)期疼痛。通過瑜伽的伸展、扭轉(zhuǎn)可加強(qiáng)骨盆區(qū)域的血液循環(huán)，強(qiáng)壯內(nèi)臟器官，對月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)女性很有幫助。
2018-04-28 12:42

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