身高是否算矮不能簡(jiǎn)單一概而論，需綜合考慮年齡、性別、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、地域等因素。 1.年齡：處于不同年齡段，身高標(biāo)準(zhǔn)不同。例如兒童和青少年還在生長(zhǎng)發(fā)育階段，151 厘米可能不算矮；但對(duì)于成年人，可能相對(duì)較矮。 2.性別：一般來(lái)說(shuō)，相同年齡的女性平均身高略低于男性。 3.遺傳：父母身高較高，子女往往有更高的身高潛力；反之，可能會(huì)相對(duì)較矮。 4.營(yíng)養(yǎng)：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響身高發(fā)育，導(dǎo)致身高偏矮。 5.地域：不同地區(qū)人群的平均身高存在差異。 總之，要判斷 151 厘米的身高是否算矮，需要綜合多種因素。如果對(duì)身高有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生，進(jìn)行全面評(píng)估。

13歲，身高151，按照年齡看，基本上是正常的，身高和遺傳有關(guān)，后天的飲食和生活習(xí)慣也有影響。所以要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息不要太勞累，不要吃生冷辛辣的食物，多吃些含鈣多的食物，多吃些新鮮的水果和蔬菜，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑是最好的。放松心情不要給自己太大壓力，飲食要規(guī)律三餐要定時(shí)。