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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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香蕉在一定程度上對(duì)緩解便秘有幫助,這取決于香蕉的成熟度、食用量、個(gè)人腸道情況、飲食習(xí)慣以及整體健康狀況等。 1.香蕉的成熟度:未成熟的香蕉含有較多鞣酸,可能加重便秘;成熟的香蕉富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.食用量:適量食用成熟香蕉可能改善便秘,但過(guò)量食用也可能帶來(lái)不適。 3.個(gè)人腸道情況:有些人的腸道對(duì)香蕉中的成分敏感,能有效緩解便秘;而有些人則效果不明顯。 4.飲食習(xí)慣:?jiǎn)渭円揽肯憬毒徑獗忝匦Ч邢?,還需保持均衡飲食,攝入足夠的水分和其他富含膳食纖維的食物。 5.整體健康狀況:如果存在腸道疾病等健康問(wèn)題,香蕉可能無(wú)法從根本上解決便秘。 總之,香蕉對(duì)部分便秘人群有一定作用,但不能完全依賴它來(lái)解決便秘問(wèn)題。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-12 05:27
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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