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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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蘋果對(duì)緩解便秘有一定的作用,這主要?dú)w因于其富含的膳食纖維、水分、果膠、維生素及礦物質(zhì)等。 1.膳食纖維:蘋果中的膳食纖維能增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于排便。 2.水分:充足的水分含量可使糞便濕潤,減少干結(jié),便于排出。 3.果膠:能調(diào)節(jié)腸道菌群,改善腸道環(huán)境。 4.維生素:如維生素 C 等,可增強(qiáng)腸道的抵抗力。 5.礦物質(zhì):如鉀等,有助于維持腸道肌肉的正常功能。 總之,蘋果雖對(duì)緩解便秘有一定幫助,但不能完全依賴它。如果便秘情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),采取綜合治療措施,如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等。必要時(shí),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,如開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等。
2024-11-12 18:11
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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