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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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眼睛近視可以通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、佩戴合適眼鏡、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、注意飲食營養(yǎng)、考慮手術(shù)治療等方式來改善。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠(yuǎn)眺放松。讀寫姿勢要正確，光線要適宜。 2. 佩戴合適眼鏡：框架眼鏡和角膜接觸鏡都能矯正視力，需根據(jù)個人情況選擇。 3. 進(jìn)行眼部訓(xùn)練：如眼保健操、晶體操等，有助于緩解眼疲勞。 4. 注意飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 5. 考慮手術(shù)治療：常見的有激光近視手術(shù)和晶體植入手術(shù)，但手術(shù)有一定的適應(yīng)范圍和風(fēng)險。 總之，改善近視需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，應(yīng)定期進(jìn)行眼部檢查，以便及時調(diào)整治療方案。
2024-11-10 23:38
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
