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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痛風(fēng)患者可以吃肉,但需注意選擇合適的肉類、控制攝入量、烹飪方式、食用時(shí)間以及搭配其他食物等。 1. 選擇合適的肉類:優(yōu)先選擇低嘌呤的肉類,如雞肉、鴨肉、豬血等,避免高嘌呤的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟。 2. 控制攝入量:每次食用量不宜過多,以不超過 100 克為宜。 3. 烹飪方式:多采用水煮、清蒸等方式,減少油煎、油炸。 4. 食用時(shí)間:可在病情穩(wěn)定期,兩餐之間適量食用。 5. 搭配其他食物:搭配蔬菜、水果,有助于促進(jìn)尿酸排泄。 總之,痛風(fēng)患者吃肉要謹(jǐn)慎,遵循上述原則,既能滿足營養(yǎng)需求,又能減少痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。一旦痛風(fēng)發(fā)作或尿酸控制不佳,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-10 20:58
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