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食用海鮮會加重痛經(jīng)嗎

2024-11-10 14:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛經(jīng)

問題：

海鮮會加重痛經(jīng)嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

食用海鮮有可能加重痛經(jīng)，這取決于海鮮的種類、食用量、個人體質(zhì)、月經(jīng)期間的身體狀態(tài)以及海鮮的烹飪方式等。 1.海鮮種類：部分寒性海鮮如螃蟹、貝類，可能因寒性特質(zhì)加重痛經(jīng)。而一些溫性海鮮如蝦，影響相對較小。 2.食用量：過量食用海鮮，會增加胃腸負擔(dān)，影響身體代謝，可能加重痛經(jīng)。 3.個人體質(zhì)：本身屬于虛寒體質(zhì)，或有宮寒問題的女性，食用海鮮更易加重痛經(jīng)。 4.身體狀態(tài)：月經(jīng)期間身體虛弱，抵抗力下降，此時食用海鮮易引發(fā)不適。 5.烹飪方式：生冷的海鮮料理，如刺身，比煮熟的海鮮更易導(dǎo)致痛經(jīng)加重。總之，對于痛經(jīng)的女性，在月經(jīng)期間食用海鮮應(yīng)謹慎，根據(jù)自身情況適量選擇，并注意烹飪方式。如食用后痛經(jīng)加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-11 07:11

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