你好，一般的來(lái)說(shuō)，便秘多和平時(shí)的生活飲食習(xí)慣等有關(guān)，另外胃動(dòng)力不足，腸道蠕動(dòng)功能減退等也會(huì)導(dǎo)致便秘。所以治療便秘，一般的可選用的藥物一般有通便靈，麻仁潤(rùn)腸丸，開(kāi)塞露，，灌腸等方法。對(duì)于預(yù)防便秘，要注意，多吃一些蔬菜，水果和出來(lái)，多運(yùn)動(dòng)。少吃一些，辛辣，油膩的食物。

治療便秘要根據(jù)便秘產(chǎn)生的原因?qū)ΠY治療，如果是因?yàn)榕疟銜r(shí)間以及排便姿勢(shì)的不正確形成習(xí)慣性便秘的話，可以通過(guò)調(diào)整排便的時(shí)間，最好在早飯后進(jìn)行排便，因?yàn)轱埡竽c蠕動(dòng)增快，有利于糞便的排出，如果長(zhǎng)期臥床的病人排便時(shí)，可以盡量抬高床頭時(shí)結(jié)腸和乙狀結(jié)腸下降，利用重力的原因是糞便容易排出，平時(shí)應(yīng)注意多飲水，好潤(rùn)滑腸道，必要時(shí)可給予口服緩瀉劑，生理鹽水或肥皂水灌腸，如果發(fā)生嵌頓的話，可以先保留灌腸再清潔灌腸。