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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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歐陽振波 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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經(jīng)期喝烏雞淮山湯有一定好處,但也有一些注意事項,如飲食、衛(wèi)生、運動等方面。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2018-08-20 13:09
1.營養(yǎng)補充:烏雞淮山湯富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),能補充經(jīng)期身體所需。
2.增強抵抗力:有助于提高身體抵抗力,緩解經(jīng)期疲勞。
3.飲食清淡:經(jīng)期飲食宜清淡,避免辛辣、油膩食物。
4.個人衛(wèi)生:要勤換衛(wèi)生巾,保持陰部清潔。
5.運動限制:避免劇烈運動和游泳。
6.洗頭注意:月經(jīng)量多時洗頭可能導致不適,應(yīng)謹慎。
總之,經(jīng)期適當喝烏雞淮山湯有益,但要多方面注意,讓經(jīng)期更舒適。
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