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月經(jīng)不調(diào)面色蒼白，乏力，平時需要吃些什么？

2018-08-07 15:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 月經(jīng)不調(diào)

問題：

月經(jīng)不調(diào)導致面色蒼白，乏力，這種情況平時需要吃些什么？

回答1
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成娟副主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

你好，你的情況考慮是因為月經(jīng)不調(diào)導致的氣血兩虛，現(xiàn)在的情況建議吃一些補氣補血的藥物及食物，如吃鐵劑補血，食物的方面，吃這些達到補血的目的，如雙紅南瓜湯，阿膠頓瘦肉，銀耳紅棗湯，豬肝粥，紅糖小米粥，這些都是常見的日常食材，吃起來也方便，在補氣補血的方面還是效果挺好的。
2018-08-07 17:09

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