胃病后該怎么鍛煉？
2018-08-07 14:23
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最近在健身房鍛煉，但是得了胃病之后，我就感覺整個人，身體比較虛?？墒俏疑聿膭偤靡稽c，我不想因為胃病就放棄。非常的想要鍛煉，我就想問一下胃病后該怎么鍛煉？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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適當鍛煉對身體健康是有益的，患有胃病的病人可以適當?shù)腻憻挘梢蕴岣呷梭w的體質，增強人體的抵抗力，可以預防和減少疾病的發(fā)生。患有胃病的病人早晚可以，快走或者慢跑幾公里，但不能在飽餐后進行。但不可過量或者是劇烈運用，過量的運動對身體的健康是有害的。同時保持好的精神狀態(tài)也很重要。
2018-08-07 16:23
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