讓月經(jīng)提前來(lái)的方法主要有服用藥物、改變生活習(xí)慣、使用激素療法、中醫(yī)調(diào)理、進(jìn)行物理刺激等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.服用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等孕激素類(lèi)藥物，但需遵醫(yī)囑。
2.改變生活習(xí)慣：保持充足睡眠，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)度勞累和精神緊張。
3.激素療法：通過(guò)注射雌激素和孕激素，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，促使月經(jīng)提前。
4.中醫(yī)調(diào)理：服用一些具有調(diào)經(jīng)作用的中藥，如益母草顆粒等。
5.物理刺激：如按摩、熱敷腹部等，但效果因人而異。
需要注意的是，讓月經(jīng)提前來(lái)的方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。