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經常腸炎怎樣通過飲食避免復發(fā)

2018-02-02 03:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸炎

問題：

經常腸炎怎樣通過飲食避免復發(fā)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫(yī)師

廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

消化內科

經常腸炎要避免復發(fā)，需注意飲食衛(wèi)生、食物選擇、飲食規(guī)律、補充營養(yǎng)、控制食量等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食衛(wèi)生：食物要清洗干凈，避免食用被污染或變質的食物，餐具定期消毒。
2.食物選擇：不吃生冷、辛辣、油膩、高纖維及刺激性食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品、韭菜等。多吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如米粥、面條、雞蛋羹。
3.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，盡量少吃夜宵。
4.補充營養(yǎng)：適當補充蛋白質、維生素和礦物質，可多吃瘦肉、魚類、新鮮蔬果。
5.控制食量：每餐七八分飽為宜，減輕腸道負擔。
總之，養(yǎng)成良好的飲食習慣對于預防腸炎復發(fā)至關重要?；颊咭獣r刻關注自身飲食情況，如有不適，及時就醫(yī)。
2018-02-02 03:49

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