你好，貧血有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量變少，二者是有一定關(guān)聯(lián)的，但是痛經(jīng)不一定和貧血有關(guān)。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性病變，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經(jīng)。建議：需要到醫(yī)院檢查病因，進(jìn)行藥物調(diào)理后，積極調(diào)理貧血和痛經(jīng)。月經(jīng)貧血應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充鐵元素，攝入含鐵量高的食物。如果貧血程度較高，最好吃一些補(bǔ)鐵的藥物治療。貧血程度較低補(bǔ)充一些含鐵量較高的食物，平時(shí)要攝取足夠的高熱量優(yōu)質(zhì)蛋白，如豆?jié){、雞蛋、牛奶等;可以吃一些動(dòng)物肝臟，黑豆、紅豆等；還可以食用一些紅棗、桂圓、阿膠以及當(dāng)歸等，四物湯也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。