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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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王凌云 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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老年人便秘的原因較多,治療方法也多樣。包括飲食調(diào)整、運(yùn)動、藥物治療等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2017-12-05 10:17
1.飲食調(diào)整:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物。
2.增加運(yùn)動:適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等運(yùn)動,促進(jìn)腸道蠕動。
3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣:定時排便,避免憋便。
4.藥物治療:可使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇4000散等,但需遵醫(yī)囑。
5.中醫(yī)調(diào)理:如按摩腹部、針灸等輔助方法。
老年人便秘應(yīng)綜合調(diào)理,若便秘嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。
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