胃粘膜受損是常見的消化系統(tǒng)問題，其原因多樣，包括不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、胃酸分泌異常等。治療方法包括藥物治療、飲食調整、改善生活方式等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 不良飲食習慣：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規(guī)律，會損傷胃粘膜。應保持飲食清淡，規(guī)律進餐，避免暴飲暴食。
2. 幽門螺桿菌感染：這是導致胃粘膜受損的重要因素。需進行幽門螺桿菌檢測，確診后進行根除治療，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑等。
3. 藥物刺激：如長期服用非甾體抗炎藥等。應在醫(yī)生指導下調整用藥或同時使用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁。
4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮等會影響胃部功能。要學會調節(jié)情緒，減輕壓力，保持良好心態(tài)。
5. 胃酸分泌異常：胃酸過多或過少都可能損傷胃粘膜。可使用抑酸藥如雷尼替丁，或促胃腸動力藥如多潘立酮。
總之，胃粘膜受損需要綜合治療。除了上述方法，還應戒煙戒酒，適當運動。同時，要定期復查，如有不適及時就醫(yī)。建議前往正規(guī)醫(yī)院的消化內科就診。