腳丫子痛且尿酸490，可能是痛風導致，也可能有其他原因。建議及時就醫(yī)，明確診斷。同時，要注意調整生活習慣。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.疾病介紹：痛風是由于尿酸鹽沉積在關節(jié)等部位引起的炎癥性疾病。尿酸過高是常見原因。
2.飲食調整：少吃高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。
3.多喝水：促進尿酸排泄。
4.適當運動：但避免劇烈運動。
5.藥物治療：疼痛時可在醫(yī)生指導下服用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬等。
6.定期復查：監(jiān)測尿酸水平，了解病情變化。
總之，要重視腳丫子痛和尿酸高的情況，積極采取措施，預防病情加重。

你好，尿酸偏高考慮是痛風。你可以服用藥物秋水仙堿片和別嘌醇，不能吃高嘌呤食物，比如豆制品和動物內臟，要少吃酸性、發(fā)酵的食物。不能飲酒。