弱視是一種常見(jiàn)的眼科疾病，主要由于視覺(jué)發(fā)育異常引起。常見(jiàn)的訓(xùn)練方法有遮蓋療法、精細(xì)目力訓(xùn)練、視覺(jué)刺激訓(xùn)練、后像療法、紅色濾光片療法等。 1.遮蓋療法：通過(guò)遮蓋健眼，強(qiáng)迫使用弱視眼，以促進(jìn)其發(fā)育。 2.精細(xì)目力訓(xùn)練：比如穿珠子、刺繡、描圖等，能有效鍛煉弱視眼的視力。 3.視覺(jué)刺激訓(xùn)練：利用特殊的儀器和設(shè)備，提供不同頻率和強(qiáng)度的視覺(jué)刺激，增強(qiáng)視網(wǎng)膜細(xì)胞的敏感性。 4.后像療法：通過(guò)強(qiáng)光照射抑制黃斑中心凹以外的視網(wǎng)膜，然后訓(xùn)練黃斑中心凹的功能。 5.紅色濾光片療法：佩戴紅色濾光片，使視網(wǎng)膜黃斑區(qū)得到更多刺激，提高視力。 弱視訓(xùn)練需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)和孩子要有耐心和信心。同時(shí)，定期復(fù)查視力，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練方案。建議在正規(guī)醫(yī)院眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練。

訓(xùn)練方法有遮蓋療法、視刺激療法、壓抑療法、后象療法等等。切記要早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，因?yàn)殄e(cuò)過(guò)治療窗口期，視皮層停止發(fā)育，無(wú)論以后再如何努力也無(wú)法恢復(fù)了。