人在生氣、恐懼、激動(dòng)、焦慮時(shí)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，使胃酸分泌增多，胃運(yùn)動(dòng)功能降低。如此一來，胃黏膜血流減少，胃酸接觸胃及十二指腸黏膜的時(shí)間延長(zhǎng)，胃黏膜充血、糜爛而發(fā)生潰瘍。不良情緒還會(huì)間接減少胃黏膜保護(hù)因子的產(chǎn)生，從而抑制潰瘍的愈合。在日常生活中，長(zhǎng)期處于焦慮、緊張、抑郁、悲傷、失望狀態(tài)的人群，消化性潰瘍的發(fā)病率明顯高于普通人群。心理防御機(jī)制缺陷是潰瘍病的另一個(gè)重要病因。性格內(nèi)向、敏感多疑、易緊張或急躁的人，面對(duì)精神應(yīng)激時(shí)，多采取掩飾矛盾的態(tài)度，使矛盾得不到解決，反而轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期的慢性刺激，最終誘發(fā)消化性潰瘍，或使原有潰瘍惡化?！　☆A(yù)防這種潰瘍有：藥物預(yù)防，最常用的是質(zhì)子泵抑制劑，其次是前列腺素E制劑。良好的心理素質(zhì)和心理輔導(dǎo)，也可以在一定程度上預(yù)防消化性潰瘍這種心身疾病，措施包括：平常保持輕松愉快、知足常樂的心態(tài)。遇到不如意、挫折甚至災(zāi)難時(shí)，坦然面對(duì)，承認(rèn)自己的心理感受；可進(jìn)行一些能讓自己放松的活動(dòng)，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。必要時(shí)向心理輔導(dǎo)人員（包括心理醫(yī)生）傾訴，聽取他們的開解和建議。另外，適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜、抗焦慮和抗抑郁藥，以助渡過難關(guān)。

您好，精神刺激會(huì)引發(fā)潰瘍病的因素：在日常生活中，長(zhǎng)期處于焦慮、緊張、抑郁、悲傷、失望狀態(tài)的人群，消化性潰瘍的發(fā)病率明顯高于普通人群。心理防御機(jī)制缺陷是潰瘍病的另一個(gè)重要病因。潰瘍病預(yù)防：避免精神緊張。注意飲食衛(wèi)生。避免藥物損傷。避免細(xì)菌感染。注意飲食衛(wèi)生。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。烹調(diào)要恰當(dāng)。生活要有一定規(guī)律，勞累過度會(huì)影響食物的消化。保持情緒樂觀，作息規(guī)律。