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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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張現(xiàn)偉 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病內(nèi)科
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天氣變涼后下半身冰涼可能由以下因素導(dǎo)致:血液循環(huán)不暢、衣物保暖不足、缺乏運動、體質(zhì)虛寒、下肢血管疾病。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2017-10-05 16:10
1.血液循環(huán)問題:天氣冷時血管收縮,下肢血液循環(huán)相對較差。可通過適度運動如快走、慢跑,促進(jìn)血液循環(huán)。
2.衣物保暖:增加下半身衣物,如穿厚襪子、保暖褲,避免著涼。
3.運動缺乏:長期缺乏運動使機(jī)體代謝緩慢,應(yīng)保持規(guī)律運動習(xí)慣。
4.體質(zhì)虛寒:部分人體質(zhì)偏寒,可適當(dāng)食用溫?zé)崾澄?,如羊肉、桂圓等。
5.下肢血管疾?。喝鐒用}硬化、靜脈曲張等,需就醫(yī)檢查,確診后遵醫(yī)囑治療。
天氣變涼下半身冰涼可能由多種原因引起,若情況持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)措施。
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