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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腸胃不好的人不建議長期吃蜂蜜。這是因?yàn)榉涿鄣奶欠趾枯^高,可能影響血糖;部分人對蜂蜜中的成分過敏;蜂蜜可能刺激胃酸分泌;過量食用易導(dǎo)致腹瀉;長期食用還可能影響腸道菌群平衡。 1. 糖分影響:蜂蜜中的糖分較多,腸胃不好的人長期食用可能導(dǎo)致血糖波動,尤其對于本身有糖尿病或血糖控制不佳的人群不利。 2. 過敏風(fēng)險:有些人對蜂蜜中的花粉等成分過敏,食用后可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀。 3. 胃酸刺激:蜂蜜可能刺激胃酸分泌過多,加重胃炎、胃潰瘍等疾病患者的癥狀,如胃痛、反酸等。 4. 腹瀉可能:腸胃功能較弱者,長期大量食用蜂蜜,容易引起腸道蠕動加快,導(dǎo)致腹瀉。 5. 菌群影響:長期吃蜂蜜可能打破腸道原有菌群平衡,影響腸道正常功能。 總之,腸胃不好的人偶爾適量食用蜂蜜可能有一定益處,但不建議長期食用。如果腸胃不適癥狀明顯,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。
2024-10-14 18:43
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