首頁>即問即答 > 婦產(chǎn)科 > 婦科 > 人流后適合...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

人流后適合多吃哪些食物促進(jìn)恢復(fù)?

人流后婦科病

人流后應(yīng)多吃什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    人流后身體較為虛弱,需要通過合理飲食來補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)恢復(fù)。適合多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和水分的食物,如蛋類、肉類、蔬菜水果、粗糧、湯類等。 1.蛋白質(zhì):人流后身體對蛋白質(zhì)的需求增加,可多吃雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉等,有助于修復(fù)受損組織。 2.維生素:新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 E 等,如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等,能增強(qiáng)免疫力。 3.礦物質(zhì):適當(dāng)補(bǔ)充鐵、鋅等礦物質(zhì),如豬肝、瘦肉、豆類等,可預(yù)防貧血。 4.膳食纖維:多吃粗糧、蔬菜等富含膳食纖維的食物,如玉米、燕麥、芹菜等,促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘。 5.水分:多喝溫水、湯類,如雞湯、魚湯等,既能補(bǔ)充水分,又能提供營養(yǎng)。 人流后的飲食調(diào)理對于身體恢復(fù)至關(guān)重要,但也要注意飲食均衡,避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。同時,要保持良好的作息和心情,如有不適,及時就醫(yī)。

    2024-10-24 10:32
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是人流后婦科病?   人流后婦科病是指進(jìn)行人工流產(chǎn)術(shù)者沒有嚴(yán)格遵守操作規(guī)程,沒有合格的醫(yī)療設(shè)備或是流產(chǎn)者本身有相應(yīng)的婦科炎癥感染,抵抗力低下或是術(shù)后護(hù)理不好,導(dǎo)致的一些婦科的疾病。人流后常見的婦科病有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎、附件炎等。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 梁君兒

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:陰癢、盆腔炎、月經(jīng)失調(diào)、先兆流產(chǎn)等婦科疑難病的診治。 詳情»

  • 劉惜時

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

    擅長:擅長婦科常見病及疑難疾病的診治;婦科良惡性腫瘤的手術(shù)治療;內(nèi) 詳情»

  • 趙清安

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:婦科疾病、婦科疑難雜癥及卵巢腫瘤與婦科老年病的診治;婦科手術(shù) 詳情»

專家咨詢 更多>
黃敏麗

黃敏麗 / 主任醫(yī)師

擅長:婦科疑難雜癥,擅長輸卵管性不孕、卵巢性不孕、內(nèi)分泌性不孕、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)失調(diào)、卵巢早衰等。

預(yù)約掛號
江素梅

江素梅 / 副主任醫(yī)師

擅長:女性不孕癥的診治(不孕癥病因篩查、排卵監(jiān)測);精通多囊卵巢綜合征、復(fù) 發(fā)性流的診治;對子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管性不孕、盆腔粘連性不孕等方面有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號
謝蜀祥

謝蜀祥 / 主任醫(yī)師

擅長:婦產(chǎn)科生殖內(nèi)分泌有關(guān)疾病診治,不孕癥、閉經(jīng)、月經(jīng)疾病以及生殖道畸形,計劃生育等。

預(yù)約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點(diǎn)癢

為什么龜頭有點(diǎn)癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28