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中度脂肪肝飲食調(diào)理原則？

2017-08-01 14:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問題：

中度脂肪肝飲食調(diào)理原則？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

陳佩瑜副主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

消化科

中度脂肪肝是由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的病變。如果不加以控制，可能會導(dǎo)致肝功能異常等嚴(yán)重問題。對于中度脂肪肝患者，飲食治療非常重要。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.控制總熱量：避免攝入過多熱量，以防脂肪堆積。
2.減少高脂肪食物：如動物內(nèi)臟、油炸食品等。
3.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物。
4.限制糖分?jǐn)z入：減少甜食和含糖飲料。
5.適量攝入蛋白質(zhì)：選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白。
6.控制碳水化合物：避免過多精制米面。
7.規(guī)律飲食：定時定量，避免暴飲暴食。
8.戒酒：酒精會加重脂肪肝病情。
總之，中度脂肪肝患者遵循上述飲食原則，有助于改善病情。但同時，還需定期復(fù)查，必要時結(jié)合藥物治療。
2017-08-01 15:32

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