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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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山藥是一種營養(yǎng)豐富的食材,給小孩做山藥可以有多種方式,山藥粉也具有一定的功效,但食用頻率需合理。山藥粉的功效包括健脾益胃、增強(qiáng)免疫力等。 1. 給小孩做山藥的方法: 山藥泥:將山藥蒸熟后壓成泥,可適量添加牛奶或蜂蜜,口感細(xì)膩,適合幼兒。 山藥粥:把山藥切成小塊與大米一起煮粥,營養(yǎng)豐富且易于消化。 山藥餅:將山藥泥與面粉混合,煎成小餅,增加孩子的食欲。 2. 山藥粉的功效: 健脾益胃:有助于改善小孩的消化功能,緩解脾胃虛弱。 增強(qiáng)免疫力:含有的多種營養(yǎng)成分能提高孩子的身體抵抗力。 滋腎益精:對(duì)孩子的生長發(fā)育有一定的促進(jìn)作用。 潤肺止咳:在一定程度上緩解咳嗽癥狀。 降低血糖:對(duì)于預(yù)防兒童糖尿病有一定意義。 3. 山藥粉的食用頻率: 不建議天天吃,一周食用 2 - 3 次較為合適。 食用過多可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重。 要根據(jù)孩子的體質(zhì)和消化情況進(jìn)行調(diào)整。 總之,合理地為孩子制作山藥食品,科學(xué)地食用山藥粉,有助于孩子的健康成長。
2024-10-19 23:37
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這個(gè)一般就是煮粥的時(shí)候,記得放一點(diǎn)來給寶寶吃這樣的話效果會(huì)好一些
2024-10-19 23:37
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孩子在發(fā)育過程中的話是可以吃山藥的,可以給孩子吃山藥粥,然后也可以用山藥煲湯,但是什么東西都是不可以過量服用的。
2024-10-20 06:20
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