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六個(gè)月寶寶補(bǔ)鐵指南：推薦食物及適宜補(bǔ)鐵食品

2017-01-08 22:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

六個(gè)月寶寶補(bǔ)鐵指南：推薦食物及適宜補(bǔ)鐵食品

回答1
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宋燕燕主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

兒童保健科

六個(gè)月寶寶處于生長發(fā)育關(guān)鍵期，補(bǔ)鐵很重要?？赏ㄟ^食物補(bǔ)充，如含鐵米粉、動物肝臟、紅肉、綠葉蔬菜、豆類等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.含鐵米粉：強(qiáng)化鐵的米粉是寶寶初添輔食的良好選擇。
2.動物肝臟：如豬肝，富含易于吸收的鐵元素。
3.紅肉：像牛肉、豬肉，能提供豐富的鐵。
4.綠葉蔬菜：菠菜等，含有一定量的鐵。
5.豆類：如紅豆、黑豆，也是鐵的來源之一。
給六個(gè)月寶寶補(bǔ)鐵，應(yīng)循序漸進(jìn)，從少量開始，注意觀察寶寶的消化情況。如果寶寶有缺鐵性貧血等問題，需及時(shí)就醫(yī)。
2018-07-14 05:23

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回答2
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谷魁廣醫(yī)師

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內(nèi)科

小孩子補(bǔ)鐵可以多吃一些瘦肉泥豬肝泥，當(dāng)然水果泥也要吃，還有青菜泥。飲食要搭配均衡。
2017-01-08 22:38

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就醫(yī)問藥

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

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