你好，絕大部分女性痛經(jīng)的原因都可以歸納為，虛寒證。中醫(yī)認(rèn)為不通則痛，不榮則痛，意思是氣血不通或者氣血不足都可以引起疼痛。所以我們建議痛經(jīng)的女性，可以每天喝紅糖姜茶，這個(gè)是溫中補(bǔ)虛的，只是效力緩慢一點(diǎn)。如果痛經(jīng)很嚴(yán)重，而且月經(jīng)量不多的，也可以在來月經(jīng)前三天開始吃少腹逐瘀湯，連吃3天，來月經(jīng)就停藥，效果明顯。

痛經(jīng)分兩種，一種是因?yàn)榧膊∫鸬耐唇?jīng)，一種是沒有疾病引起的痛經(jīng)。如果不是疾病引起，建議多休息，少壓力，每次例假完后用紅棗煮雞蛋，都吃掉，幾次以后就不嚴(yán)重了

你好，嗯，如果發(fā)現(xiàn)有月經(jīng)疼痛的現(xiàn)象最好還是來月經(jīng)的時(shí)候喝點(diǎn)紅糖水也是可以緩解的。

你好，如果有痛經(jīng)的話，在月經(jīng)來的時(shí)候盡量不要喝冷水，不要吃生冷的食物。

治痛經(jīng)，最有效的偏方的話，你可以給她就是那個(gè)多喝一些紅糖水，可以的！

一般家常的就是煮點(diǎn)紅糖生姜水喝多喝開水月經(jīng)期間不要吃寒冷辛辣的食物