你在來月經(jīng)的時候有疼痛的情況，您這個情況的話是痛經(jīng)的表現(xiàn)的，建議您可以吃一下，散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊進(jìn)行治療的，在用藥治療期間，應(yīng)該注意避寒，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，精神不要太過緊張，壓力不要太大，等月經(jīng)干凈后，可以吃一下，暖宮丸進(jìn)行調(diào)理和治療的，

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。祝健康！

你好，痛經(jīng)大部分是寒凝氣滯血瘀導(dǎo)致的，你可以通過艾灸小腹部和腰骶部來治療，效果很好的，平時注意保暖勿著涼受風(fēng)。經(jīng)期的時候不要劇烈活動

來例假的時候，如果想要緩解肚子痛，那也可以喝一些紅糖水，如果每次都會痛得很久，也是可以去醫(yī)院配一些藥物來治療痛經(jīng)。

你好，月經(jīng)期間肚子痛是痛經(jīng)，平常多吃補(bǔ)血養(yǎng)氣的東西，多喝紅糖紅棗桂圓姜湯，可以幫助暖子宮的，促進(jìn)惡露排除的。

這個最好上醫(yī)院檢查一下，不過來月經(jīng)的時候一定要多喝熱水，或者喝點(diǎn)紅糖生姜水，注意腹部的保暖?？梢再N一貼暖宮貼