懷孕期間便秘的話，要考慮是活動(dòng)少，腸動(dòng)力不足，飲食不當(dāng)?shù)仍蛞鸬模梢燥埱俺韵憬?，有?rùn)腸通便的功效，適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣，有便意的話?cǎi)R上去廁所，不要吃生的蔥姜蒜，不要吃刺激性食物，少吃油膩食物和油炸，食物。多吃粗糧，多吃含有纖維素多的蔬菜。定期復(fù)查。

孕媽媽在孕期便秘是很常見的，孕媽媽出現(xiàn)便秘的話建議多喝水補(bǔ)充水分、喝點(diǎn)特福芬準(zhǔn)媽媽茶、適量運(yùn)動(dòng)、適量吃一些粗糧、多吃新鮮的蔬菜水果和對(duì)緩解便秘有好處的食物如玉米、蘋果、香蕉、李子、杏子、番薯、南瓜、西梅等。

你好，懷孕期間便秘建議多喝溫水，少吃油膩的食物，吃一些清淡的。什么時(shí)候吃香蕉都可以吧。你可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水是緩解便秘的。

一般來說這個(gè)的話，建議寶媽可以飯前半個(gè)小時(shí)或者是飯后半個(gè)小時(shí)去吃一些都是可以的，平時(shí)的話吃一些也行

最好還是可以在飯后再吃香蕉，懷孕期間便秘適量的吃一點(diǎn)香蕉也是可以緩解便秘的，而且一定要多喝水。

你好，吃水果的話是飯前一個(gè)小時(shí)，飯后之后一個(gè)小時(shí)才能吃的，懷孕期間便秘了可以吃些香蕉