小孩子營養(yǎng)不良可能由飲食不均衡、消化吸收不良、慢性疾病、缺乏運動、不良飲食習(xí)慣等因素引起。需要從飲食調(diào)整、改善消化功能、治療疾病、增加運動量和培養(yǎng)良好習(xí)慣等方面著手。 1. 飲食不均衡：保證孩子攝入多樣化的食物，包括谷類、蛋白質(zhì)類（如魚肉、雞肉、蛋類）、蔬菜水果等，避免挑食偏食。 2. 消化吸收不良：可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌（如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌），促進(jìn)腸道菌群平衡，增強(qiáng)消化功能。 3. 慢性疾?。喝缁加新阅c胃炎等，要及時就醫(yī)治療，控制病情，減少對營養(yǎng)吸收的影響。 4. 缺乏運動：鼓勵孩子多參加戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。 5. 不良飲食習(xí)慣：規(guī)律進(jìn)餐，少吃零食，避免暴飲暴食。 總之，要關(guān)注孩子的飲食和生活習(xí)慣，定期進(jìn)行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和解決營養(yǎng)不良問題。如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

糾正寶寶挑食厭食的壞習(xí)慣給不做飯的時候多變換花樣口味，大一點的寶寶也可以參與其中，讓寶寶和你一起做飯哦，要多給寶寶吃有營養(yǎng)的食物。

小孩子是不能隨便補(bǔ)的，均衡營養(yǎng)就好了，有問題的話可以去醫(yī)院檢查看看，對癥調(diào)理吧。兩歲之前的寶寶多要喝奶為主的，不然營養(yǎng)是跟不上的。

寶寶營養(yǎng)不良多半是因為吃的不均衡，平時注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，不要養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣，多吃新鮮水果和蔬菜就好了。

寶寶，如果營養(yǎng)不良的話主要是由于營養(yǎng)，成份丟失，可能是吸收消化不好，也有可能是營養(yǎng)不夠，零食的話多給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，然后可以給寶寶吃一些香蕉，蘋果，幫助消化吸收，多喝水