懷孕初期能吃香蕉嗎?我剛懷上寶寶,這幾天便秘啦,不知吃香蕉...
懷孕初期能吃香蕉嗎?我剛懷上寶寶,這幾天便秘啦,不知吃香蕉可好呢?
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回答1
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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懷孕是可以吃香蕉的。懷孕后容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,建議從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié),飲食不要過于的精細(xì),適量多吃一些含有纖維素的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,比如香蕉,菠菜等,可以喝一些鮮榨的果汁,也可以喝一些酸奶類的制品。適量的增加飲水量,根據(jù)自身情況適量的參加戶外活動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
2018-07-13 18:01
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕期間可以吃香蕉的,還可以補(bǔ)充維生素,有助睡眠的,便秘了也可以吃火龍果,柚子,梨……降火的,平時(shí)要飲食清淡!孕早期要補(bǔ)葉酸哦,可以預(yù)防胎兒畸形的。
2016-11-07 06:00
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以吃的,孕期要多吃點(diǎn)高蛋白的食物,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,不過這個(gè)時(shí)候孕媽媽要注意吃東西不宜過量,每樣都吃一點(diǎn),注意營養(yǎng)均衡很重要,飲食清淡一點(diǎn)。
2016-11-07 06:06
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可以吃的呢,懷孕期間很容易引起的便秘的,平時(shí)一定要多喝水,少吃油膩容易上火的東西,多吃蔬菜和水果,比如香蕉,芹菜等等,多增加運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)
2016-11-07 06:14
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以吃的,可以補(bǔ)充維生素和通便的,但是最好是當(dāng)季新鮮的水果為好的,而且不要吃太多的了,一天一個(gè)就可以的了。
2016-11-07 06:21
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回答6
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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懷孕初期少吃香蕉吧這個(gè)便秘的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)的平時(shí)要注意呀不要引起便秘了多喝點(diǎn)水啊不要吃上火的東西啊!
2016-11-07 06:27
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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