跑步時(shí)胃痛可能與多種因素有關(guān)，如飯后運(yùn)動(dòng)、肌肉牽扯、血液分配改變等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飯后運(yùn)動(dòng)：飯后立即跑步可能導(dǎo)致胃下垂或胃黏膜缺血，引發(fā)胃痛。
2.肌肉牽扯：跑步劇烈時(shí)會(huì)牽扯腹部肌肉，從而引起腹痛。
3.血液分配：運(yùn)動(dòng)時(shí)大量血液流向肌肉，消化系統(tǒng)供血減少，胃黏膜供血不足導(dǎo)致胃痛。
4.呼吸影響：跑步時(shí)呼吸不規(guī)律，可能導(dǎo)致膈肌痙攣，引起胃部牽涉痛。
5.原有疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，跑步可能誘發(fā)或加重胃痛。
如果跑步經(jīng)常出現(xiàn)胃痛，建議先停止運(yùn)動(dòng)，休息觀察。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，一般來(lái)說(shuō)孩子1歲以后都會(huì)挑食，孩子挑食時(shí)家長(zhǎng)并不是勸說(shuō)或講道理，而是一味地遷就。要想改變孩子偏食首先經(jīng)常改變食物的烹調(diào)加工方式，使食物色、香、味俱全，然后從小培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，遇到不喜歡吃的飯菜，可讓他(她)試著吃，要慢慢適應(yīng)，但不要強(qiáng)迫他(她)吃，以免造成逆反心理，其次父母要先改變自己的不良飲食習(xí)慣，克服挑食、偏食的毛病。

你好，可行微量元素測(cè)定，考慮缺鋅，根據(jù)結(jié)果給予糾正，補(bǔ)鋅的藥物有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅，富含鋅的食物有：牛肉、瘦豬肉、大白菜、黃豆、白蘿卜、茄子、薺菜、豬肝、魷魚；如正常，考慮缺乏食欲，可口服賴氨基醇維生素B12增進(jìn)食欲;也可行中醫(yī)治療，調(diào)節(jié)脾胃功能。

你好，孩子的飲食方式受父母的影響很大，所以首先父母不要挑食，也不要經(jīng)常在孩子面前聊天說(shuō)這種食物不好吃，那種食物不好吃。另外，父母還要發(fā)揮自己的聰明才智，要多創(chuàng)造一些符合孩子年齡特點(diǎn)的食物。

固定就餐時(shí)間，固定就餐位置。每次用餐的時(shí)間盡量固定，最好有適合寶寶高矮的固定餐位。可以在寶寶的高腳座椅下面鋪一張塑膠桌布或報(bào)紙，使清潔地板容易一些。

醫(yī)生建議：這種情況常見(jiàn)的原因是缺鋅或者是脾胃功能失調(diào)所致的，建議給孩子查一下微量元素看看是否正常