喝牛奶乳糖不耐受可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充乳糖酶、選擇合適奶制品、腸道菌群調(diào)節(jié)、藥物治療等來(lái)改善，具體如下。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
1.飲食調(diào)整：小口飲用牛奶，從少量開始逐漸增加，讓身體適應(yīng)。
2.補(bǔ)充乳糖酶：可在飲用牛奶前服用乳糖酶制劑。
3.選擇合適奶制品：如酸奶、舒化奶，它們?nèi)樘呛枯^低。
4.腸道菌群調(diào)節(jié)：適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，改善腸道環(huán)境。
5.藥物治療：如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等，調(diào)節(jié)腸道菌群，但需遵醫(yī)囑。
通過(guò)上述多種方法，多數(shù)乳糖不耐受的情況能得到改善。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

醫(yī)生建議：您好，雖然大多茶類都是偏堿性的，但同時(shí)茶葉含有咖啡因，會(huì)刺激到胃液的分泌，喝得太多反而會(huì)弄巧反拙，對(duì)病情不利。喝茶對(duì)胃酸過(guò)多的作用不大，平時(shí)可以喝，但不要喝太多，或是太濃，可以適當(dāng)喝些蜂蜜，蜂蜜有抑制胃酸的作用，有胃潰瘍的話，還可以促使?jié)冇?。。祝您早日康?fù)!

醫(yī)生建議：你好！大多茶類都是偏堿性的，但是茶葉里面含有咖啡因，會(huì)影響到胃液的分泌，所以一般不提倡過(guò)度喝茶，只可以少量的喝，而且不能喝濃茶，最好是清淡一些的茶葉就可以喝。平時(shí)可以適當(dāng)喝些蜂蜜，因?yàn)榉涿塾幸种莆杆岬淖饔茫形笣兊脑?，還可以促使?jié)冇稀?/p> 2016-07-17 09:19

您好，雖然大多茶類都是偏堿性的，但同時(shí)茶葉含有咖啡因，會(huì)刺激到胃液的分泌，喝得太多反而會(huì)弄巧反拙，對(duì)病情不利。喝茶對(duì)胃酸過(guò)多的作用不大，平時(shí)可以喝，但不要喝太多，或是太濃，可以適當(dāng)喝些蜂蜜，蜂蜜有抑制胃酸的作用，有胃潰瘍的話，還可以促使?jié)冇稀?/p> 2016-07-17 09:26

醫(yī)生建議：你好，相對(duì)綠茶，紅茶及普洱茶經(jīng)發(fā)酵工藝，且發(fā)酵程度較高其中對(duì)胃產(chǎn)生刺激作用的物質(zhì)含量大減少，所以其對(duì)胃的刺激性較小。因此非要對(duì)胃酸過(guò)多喝什么茶好給出一答案時(shí)即為發(fā)酵程度較高的茶葉即可。