月經(jīng)期間一般可以吃橙子、葡萄、木耳。但飲食需注意適量，若食用后有不適需及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.橙子富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高免疫力。
2.葡萄含有的花青素具有抗氧化作用，且能提供能量。
3.木耳富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4.不過，經(jīng)期飲食應(yīng)避免生冷、辛辣、刺激性食物。
5.食用水果時(shí)要注意衛(wèi)生，洗凈后食用。
6.個(gè)人體質(zhì)不同，若食用后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，應(yīng)停止食用。
總之，經(jīng)期合理飲食很重要，橙子、葡萄、木耳可適量吃，多關(guān)注身體反應(yīng)。

經(jīng)期可以吃橙子，適量吃不會(huì)對月經(jīng)造成影響，月經(jīng)期間不宜服用澀味或者酸澀的食物。月經(jīng)期間不能吃涼性的水果及蔬菜，例如：各種瓜類（西瓜等）、梨，都是涼性的，蘋果屬中性，可以吃，桂圓、紅棗、葡萄、橙子均屬熱性，可以吃的。

可以吃，黑木耳營養(yǎng)豐富，對身體有好處。

寶寶太小了，不要吃，寶寶消化不了的

好像可以哦，不然你試試看。